GRANDI CAMBIAMENTI HANNO BISOGNO DI TEMPO!
Sai qual è il TREND usuale della maggior parte delle persone che cerca il cambiamento estetico? L’IMPAZIENZA! Siamo talmente abituati al pensiero di dover avere tutto subito, che tutto ciò…
Sai qual è il TREND usuale della maggior parte delle persone che cerca il cambiamento estetico? L’IMPAZIENZA! Siamo talmente abituati al pensiero di dover avere tutto subito, che tutto ciò…
LO SAI CHE IL 90-95% DELLE PERSONE CHE PERDONO PESO GRAZIE AD UN REGIME ALIMENTARE IPOCALORICO, LO RIACQUISTANO ( A VOLTE ANCHE CON GLI INTERESSI) UNA VOLTA CONCLUSA LA…
Partiamo dal presupposto che il muscolo cresce e modifica la sua forma con uno stimolo abbastanza pesante dovuto dal lavoro con i sovraccarichi. Quindi che un movimento sia eseguito…
Quante volte ti capita di vedere una modella in copertina o una star della TV e pensare: “Ce l’avessi io quel fisico” Oppure “Voglio i glutei come i suoi”…
E poi chiedo: “ma Laura per poco cosa intendi?” “eh si e no forse riuscirei a ritagliarmi 2 ore in tutto l’arco della settimana, ma che senso ha? “Laura,…
¿Alguna vez has analizado seriamente cómo algunas personas logran tener éxito en lo que hacen?, casi naturalmente? fortuna? Un regalo de la naturaleza? Es demasiado fácil sacar estas conclusiones.,…
Lo que debe interesarte cuando estás a punto de comprar un producto y quieres empezar a adoptar un estilo de vida saludable es: - La lista de ingredientes y el…
Muy a menudo me encuentro pensando que lo que somos tanto interna como externamente es el fruto de lo que inconscientemente llegamos a ser bajo los impulsos de la sociedad en la que vivimos.…
Centrémonos un poco en las cosas que realmente importan y que muchas veces damos por sentadas solo porque son las más simples.. ¿Crees que hay algún gran secreto…
SEPTIEMBRE: el mes del reinicio...... pero aparentemente tampoco! Por ahí, como hemos llegado ya a finales de octubre no lo se, Parece que fue ayer que estaba en la playa revolcándome…