4 CONSEJOS PARA QUEMAR MÁS CALORÍAS!
La locura de las creencias falsas continúa inundando mi Internet y las redes sociales, así que supongo que las tuyas también están constantemente bombardeadas con los últimos descubrimientos recientes.…
La locura de las creencias falsas continúa inundando mi Internet y las redes sociales, así que supongo que las tuyas también están constantemente bombardeadas con los últimos descubrimientos recientes.…
Sí, lo leiste bien, porque como me imagino que a ti también te gustan muchos, muy a menudo te dejas atrapar por el entusiasmo del momento para hacer una determinada cosa, ma poi cosa capita alla…
Nascondersi dietro alla scusante di ciò che è stato o di ciò che stai attualmente vivendo ti fa sentire meno in colpa sulle condizioni di te stessa che vorresti…
Prevalicare la natura e leggi della fisica è roba da fantascienza, ma se ti dicessi che la maggior parte delle persone non raggiunge i propri obiettivi solo perché si…
Las cosas no suceden por casualidad. Puedes creer en el destino, nel percorso della vita già tracciato e che le cose belle o brutte capitino per un inspiegabile segno del…
Lo so cosa stai pensando: “Ora vado in vacanza, mi rilasso, vado a cena ogni sera e mi concedo ogni tipo di sfizio possibile” Ma POI la tua coscienza…
C’è un errore che commettiamo tutti noi almeno una volta nella vita: pensare che la quantità possa sovrastare la qualità. Da parecchio tempo mi sono resa conto che…
Ormai mi conosci se segui questo blog da un pò: sono Claudia Monteleone, Fitness & Mental Coach! Nello specifico ti insegno ad allenarti, ti consiglio su un’educazione alimentare che…
Sai perchè sei costantemente terrorizzata di andare a mangiare fuori e fare un danno pazzesco dopo i sacrifici che hai fatto per un’intera settimana? Perchè ancora non conosci il…
Con questo articolo voglio farti ragionare su cosa esattamente è essenziale per te in questo momento. Succede troppo spesso che presi dalla quotidianità dimentichiamo cosa vogliamo veramente per noi,…