DEDICATO A CHI NON PERDE PESO ED E’ IN STALLO A BASSISSIME CALORIE!
Quando ti chiedo di essere sincera lo dico per te! Nel 95% dei casi chi mi viene a dire “Claudia non perdo peso neanche a 1200kcal” mi sta mentendo.…
Quando ti chiedo di essere sincera lo dico per te! Nel 95% dei casi chi mi viene a dire “Claudia non perdo peso neanche a 1200kcal” mi sta mentendo.…
Sai qual è il TREND usuale della maggior parte delle persone che cerca il cambiamento estetico? L’IMPAZIENZA! Siamo talmente abituati al pensiero di dover avere tutto subito, che tutto ciò…
Quante volte ti capita di vedere una modella in copertina o una star della TV e pensare: “Ce l’avessi io quel fisico” Oppure “Voglio i glutei come i suoi”…
E poi chiedo: “ma Laura per poco cosa intendi?” “eh si e no forse riuscirei a ritagliarmi 2 ore in tutto l’arco della settimana, ma che senso ha? “Laura,…
¿Alguna vez has analizado seriamente cómo algunas personas logran tener éxito en lo que hacen?, casi naturalmente? fortuna? Un regalo de la naturaleza? Es demasiado fácil sacar estas conclusiones.,…
Muy a menudo me encuentro pensando que lo que somos tanto interna como externamente es el fruto de lo que inconscientemente llegamos a ser bajo los impulsos de la sociedad en la que vivimos.…
Centrémonos un poco en las cosas que realmente importan y que muchas veces damos por sentadas solo porque son las más simples.. ¿Crees que hay algún gran secreto…
SEPTIEMBRE: el mes del reinicio...... pero aparentemente tampoco! Por ahí, como hemos llegado ya a finales de octubre no lo se, Parece que fue ayer que estaba en la playa revolcándome…
Son varios los mecanismos que se ponen en marcha en nuestro organismo cuando empezamos a realizar una actividad constante y repetida con pesas a lo largo del tiempo. Esto es lo que…
Espero en este punto hablarle a una audiencia que me conoce., que ha leído la mayoría de mis artículos y entendido mi punto de vista e…