Sí, lo leiste bien, porque como me imagino que a ti también te gustan muchos, muy a menudo te dejas atrapar por el entusiasmo del momento para hacer una determinada cosa, pero entonces lo que sucede en el largo plazo?

Que ese entusiasmo poco a poco se desvanece si no va acompañado de PASIÓN por lo que haces y RESULTADOS TANGIBLES.

Esto también te hace perder la motivación para continuar y por lo tanto como la mayoría de las decisiones que se toman en un estado de máxima ilusión pensando en lo que puede ser, te arrepientes de empezar y lo dejas sin terminar, no lograr el objetivo que te propusiste.

Entonces, ¿cuál es el mejor enfoque mental que debe tener en estos casos??

Reflexiona sobre lo que estás por emprender como camino y pregúntate si realmente es la herramienta que te puede llevar al resultado que buscas..

Entonces alimenta tu motivación, o el motor que te empuja a seguir sin inmutarte, mirando la pasión que de ello emana y los pequeños progresos diarios o semanales.

Cómo se siente?

Hacer algo que disfrutas y además te da resultados no es maravilloso?

En todos los días de la vida, como en el trabajo, como en entrenamiento.

No hay nada más poderoso como motivador principal.!

De esta forma tendrás acceso a mejores y mejores perspectivas y avanzarás incesantemente hacia tu meta porque entonces tu motivación será inamovible y tu entusiasmo solo será consecuencia de lo que estás haciendo., no es un estado mental pasajero.

En este sentido, si está buscando la manera correcta de transformar su cuerpo y mente, lo encontraste! Escríbeme desde AQUÍ y empecemos a evaluar juntos tu situación.

Ya no tiene sentido esperar o posponer si eso es lo que quieres para ti.

Pronto,

Claudia Monteleone
Entrenador físico