TARIF

Parcours de coaching 12 mois

(12 sedute one to one LIVE o SKYPE)

  • 1050,00 € une solution
  • 1125,00 € reportable en 3 mensualités de 375 € lune
  • 1199,00 € reportable en 1 acompte à 249 € + 5 mensualités de 190,00 lune

En cadeau un livre pour apprendre le comptage des calories et les macros

Parcours de coaching 6 mois

(6 sedute one to one LIVE o SKYPE)

  • 599,00 € une solution
  • 650,00 € reportable en 2 mensualités de 325,00 € chacun

Parcours de coaching 12 semaines

(3 sedute one to one LIVE o SKYPE)

  • 360 € une solution

Ce que les forfaits comprennent

  • Personnalisation du programme de formation grâce à l'ANAMNESIE CLIENT initiale (la documentation à remplir sera fournie)
  • Cartes d'entraînement pour GYM et HOME
  • Commentaires hebdomadaires des clients sur un formulaire en ligne spécifique dans le partage DRIVE(poids, formation et gestion des volumes alimentaires, photo)
  • Plicométrie chacun 8 semaines pour les réunions LIVE
  • Assistance par email et WA sous 48-72h à compter de la demande

Termes et conditions: la fourniture du service sera résiliée si le paiement des acomptes n'est pas effectué dans les délais indiqués.

Consultation individuelle pour la correction de l'exercice et l'évaluation de l'intensité (solo LIVE): 100,00 €

Conseil individuel

  • Appel vidéo de conseils professionnels sur votre état de santé avec publication de directives sur l'endroit où se concentrer pour votre formation et du point de vista alimentare 60,00 €.

Requisiti necessari per l'accesso ai percorsi:

  • Connaître les exercices en salle de musculation et avoir un minimum d'expérience en entraînement
  • Envie d'apprendre (si tu ne sais pas comment faire) pour utiliser une APPLICATION COMPTEUR DE CHALEUR
  • Un maximum de sérieux et de prédisposition à suivre les directives et à ne pas faire leur propre truc dans les parcours de coaching
  • Détermination et envie de s'impliquer sans trouver de justifications, investir dans le TEMPS – QUALITÉ DE LA FORMATION - APPRENTISSAGE DES CONCEPTS - CONSTANCE sans être impatient et vouloir des résultats irréalistes à court terme.

Obligatoire pour ceux qui veulent s'entrainer depuis chez eux:

  • Kit culbuteur au moins 150-155 cm et guidon réglable
  • Pool de disques de 1 – 2 – 5 – 10 – 20 kg (TOT minimum 70 kg)
  • Banc inclinable
  • Rack ou support pour haltères

RAPPELLES TOI: PLUS VOUS VOUS ENGAGEZ À METTRE EN PRATIQUE LES ENSEIGNEMENTS QUE JE VOUS DONNERAI, D'ABORD VOUS AUREZ DES RÉSULTATS TANGIBLES!

Per info o richieste non esitare a contattarmi!