LA COSTANZA: IL CARDINE DEL SUCCESSO!
Hai mai analizzato seriamente come alcune persone riescano ad avere successo in quel che fanno, quasi con naturalezza? Fortuna? Un dono di natura? Viene troppo semplice trarre queste conclusioni,…
PERFETTA? SOLO PER TE STESSA!
Molto spesso mi ritrovo a pensare che ciò che siamo sia interiormente che esteriormente sia il frutto di ciò che inconsciamente diveniamo sotto gli impulsi della società in cui…
LO SBAGLIO CHE FAI QUOTIDIANAMENTE!
Portiamo un pò di focus sulle cose che davvero contano e tante volte diamo per scontate solo perchè sono le più semplici. Credi ci sia chissà quale grande segreto…
ESISTE IL MOMENTO GIUSTO CHE STAI ASPETTANDO?
SETTEMBRE: il mese della ripartenza......ma a quanto pare anche no! Oibò, come siamo già giunti a fine Ottobre non lo so, sembra ieri che ero al mare a sguazzare…
QUANDO L’ESERCIZIO FISICO TI CAMBIA DENTRO!
Diversi sono i meccanismi che si mettono in atto nel nostro corpo quando cominciamo a svolgere un’attività con i pesi costante e ripetuta nel tempo. Questo è ciò che…
LIBERATI DAL LOOP “DIETE YO-YO & ALLENAMENTI INEFFICACI”
Spero a questo punto di parlare con un pubblico che mi conosce, che ha letto buona parte dei miei articoli e abbia colto il mio punto di vista e…
4 CONSIGLI PER BRUCIARE PIU’ CALORIE!
La follia delle fake credenze continua ad inondare il mio Internet e i miei social e quindi suppongo che anche il tuo sia bombardato costantemente dalle ultime recenti scoperte…
SII MENO DIPENDENTE DA ENTUSIASMO E MOTIVAZIONE ESTERNA!
Sì hai letto bene, perché come immagino anche tu come tanti, ti fai prendere molto spesso dall’entusiasmo del momento per fare una determinata cosa, ma poi cosa capita alla…
SEI PRONTA AD ASSUMERTI LE TUE RESPONSABILITA’?
Nascondersi dietro alla scusante di ciò che è stato o di ciò che stai attualmente vivendo ti fa sentire meno in colpa sulle condizioni di te stessa che vorresti…
SE TI PONI LIMITI, RINUNCI ALL’ECCELLENZA!
Prevalicare la natura e leggi della fisica è roba da fantascienza, ma se ti dicessi che la maggior parte delle persone non raggiunge i propri obiettivi solo perché si…
