Vous regardez actuellement DITES-MOI COMBIEN D'HEURES VOUS DORTEZ PAR NUIT ET JE VOUS DIRAIS QUI VOUS ÊTES. Vous regardez actuellement DITES-MOI COMBIEN D'HEURES VOUS DORTEZ PAR NUIT ET JE VOUS DIRAIS QUI VOUS ÊTES, di media chi dorme meno di 6…
Sento sempre più spesso amici, conoscenti, parenti dire “e ma tu sei sana, io comunque ho male qui, ho la cervicale infiammata, ho un’ernia lombare, ho male al ginocchio,…
Vous consultez actuellement LONG VIE N'EST PAS JUSTE UNE QUESTION DE CHANCE, Vous consultez actuellement LONG VIE N'EST PAS JUSTE UNE QUESTION DE CHANCE, Vous consultez actuellement LONG VIE N'EST PAS JUSTE UNE QUESTION DE CHANCE. Vous consultez actuellement LONG VIE N'EST PAS JUSTE UNE QUESTION DE CHANCE, noi siamo però in…
Et comme tout art, il faut de la pratique, vraiment beaucoup. Tout d'abord, ce n'est PAS comme courir un marathon, ce n'est pas une compétition contre vous-même ou un ami qui s'entraîne ensemble…
je ne sais pas si je dois manger? je ne sais pas si je dois manger (je ne sais pas si je dois manger). je ne sais pas si je dois manger…
Quante volte ti è capitato o ti capita ancora di sentir dire da chiunque abbia fatto attività fisica il giorno prima, soprattutto se non abituato “che male alle gambe,…
Vous consultez actuellement LES COURS DE GROUPE SONT BON POUR LE PLAISIR ET ASSEZ. Non avrai veramente pensato anche solo per un attimo che due saltelli a ritmo di…
Fermiamoci un attimo a parlare di ricomposizione corporea. CHE COS’E’? La ricomposizione corporea è un processo votato alla perdita di peso che enfatizza l’importanza non solo di perdere grasso, ma…
Dal momento che prevenire è meglio che curare, c'è da specificare che: Se hai una patologia di carattere ortopedico o cardiovascolare, DEVI allenarti con i pesi. I casi in cui…
L'ALLENAMENTO E LA CELLULITE “Da quando mi alleno con i pesi la cellulite sembra aumentata e peggiorata, come è possibile?". Cerchiamo di capire insieme cosa avviene al nostro corpo quando…
