GRANDI CAMBIAMENTI HANNO BISOGNO DI TEMPO!
Sai qual è il TREND usuale della maggior parte delle persone che cerca il cambiamento estetico? L’IMPAZIENZA! Siamo talmente abituati al pensiero di dover avere tutto subito, che tutto ciò…
COME NON RIPRENDERE PESO DOPO UNA DIETA IPOCALORICA!
LO SAI CHE IL 90-95% DELLE PERSONE CHE PERDONO PESO GRAZIE AD UN REGIME ALIMENTARE IPOCALORICO, LO RIACQUISTANO ( A VOLTE ANCHE CON GLI INTERESSI) UNA VOLTA CONCLUSA LA…
LA MANIA DEL VOLER ASSOMIGLIARE PER FORZA A QUALCUN’ALTRO!
Quante volte ti capita di vedere una modella in copertina o una star della TV e pensare: “Ce l’avessi io quel fisico” Oppure “Voglio i glutei come i suoi”…
HO POCO TEMPO PER ALLENARMI QUINDI NON MI ALLENO PROPRIO!
E poi chiedo: “ma Laura per poco cosa intendi?” “eh si e no forse riuscirei a ritagliarmi 2 ore in tutto l’arco della settimana, ma che senso ha? “Laura,…
LA COSTANZA: IL CARDINE DEL SUCCESSO!
Hai mai analizzato seriamente come alcune persone riescano ad avere successo in quel che fanno, quasi con naturalezza? Fortuna? Un dono di natura? Viene troppo semplice trarre queste conclusioni,…
SEI PRONTA AD ASSUMERTI LE TUE RESPONSABILITA’?
Nascondersi dietro alla scusante di ciò che è stato o di ciò che stai attualmente vivendo ti fa sentire meno in colpa sulle condizioni di te stessa che vorresti…
I CORSI DI GRUPPO VANNO BENE PER DIVERTIRSI E BASTA!
Questa è la triste verità per la maggior parte delle donne che leggerà questo articolo. Non avrai veramente pensato anche solo per un attimo che due saltelli a ritmo di…
ABBI IL CORAGGIO DI FARE DI TESTA TUA
Ricorda che il più grande ostacolo al raggiungimento del tuo obiettivo non sono i nemici, perché sei già consapevole che loro vogliono il tuo male e sai di non doverli…
