MITI DA SFATARE 3.0: NON E’ ACIDO LATTICO!
Quante volte ti è capitato o ti capita ancora di sentir dire da chiunque abbia fatto attività fisica il giorno prima, soprattutto se non abituato “che male alle gambe,…
GRUPPENKURSE SIND GUT FÜR SPASS UND GENUG!
Questa è la triste verità per la maggior parte delle donne che leggerà questo articolo. Non avrai veramente pensato anche solo per un attimo che due saltelli a ritmo di…
ZUM ABSCHALTEN: DAS BÖSE DER WELT
È tempo di smettere di rimandare a domani quello che puoi fare oggi, è tempo che ti impegni e la pianti di trovare scuse. Nessuno può farlo al posto tuo.…
HABEN SIE MUT, SICH SELBST ZU TUN
Ricorda che il più grande ostacolo al raggiungimento del tuo obiettivo non sono i nemici, perché sei già consapevole che loro vogliono il tuo male e sai di non doverli…
BEVOR SIE ÜBER "WARUM MIT GEWICHTEN TRAINIEREN" SPRECHEN (BODYBUILDING) WISSENSCHAFTLICH IST DIE BESTE METHODE, UM DEN KÖRPER IHRER TRÄUME ZU BAUEN", ICH WILL DEINE FALSCHE GLAUBEN ZERSTÖREN.
Non avrei bisogno di fare prefazioni su questo lungo discorso a chi mi segue già da un pò sulle mie pagine social, ma è giusto ripartire da capo per…
