Für die aufmerksamsten und für diejenigen, die meine Beiträge für einige Zeit folgen, Es wird daran erinnert, dass ich mich bereits mit dem Argument für Gewichtsverlust in Bezug auf die Zeit befasst habe. Zusammenfassen: die Qualität der…
Wie das Trainingsvolumen richtig erhöht wird? Ich erinnere mich, dass die Lautstärke (zur Vereinfachung: Die Gesamtmenge der X -Serie -KG, die während der Woche aufgetreten ist)…
ZUERST MÖCHTE ICH EIN PAAR KILO VERLIEREN, DANN BEGINNE ICH MIT DEM TRAINING! Wie schlechter ist, Ihre Verbesserung zu begrenzen, während Sie Gewicht verlieren. Viele Menschen (Und es tut mir leid, Mädchen, die meisten gehören…
DER MOMENT, IN DEM IHR KÖRPER SIE AUFfordert, langsamer zu werden, HÖREN SIE ES AN! Geist und Körper sind natürlich miteinander verbunden und wenn einer der beiden nicht gut geht, kann man nicht so tun…
Ausbildung & Online -Stromversorgung, das typische Szenario, das wir durch die Verbreitung des sozial verwendeten sozialen Gebrauchs durchführen. Öffnen Sie Instagram und sehen Sie sich Ihre Influencer an…
Cellulite und natürliche Heilmittel Ich denke. Entfernen Sie das Salztrink…
Wage es nicht zu tun, es zu tun! Lassen Sie sich nicht aus dem Gedanken fallen, dass Sie nicht in der Lage sein werden, das zu sein, was Sie in Ihrem Kopf erscheinen, da Sie Einschränkungen gibt, die Sie nie überwinden können. Jede…
Das Training im Fitnessstudio bedeutet nicht, die richtige Weise zu arbeiten! Ich kenne Leute, die auch jeden Tag ins Fitnessstudio gehen, Aber wenn dies ein ausreichender Grund wäre, eine zu haben…
Es ist gut, an aufeinanderfolgenden Tagen dieselben Bezirke auszubilden? Ich beginne zu sagen, dass die guten allgemeinen Regeln insbesondere bei Neophyten gut sind, und ich bin sicher, ich bin sicher…
Iss für einen Tag zu viel: wie man vorgeht? Ich gebe all die Arbeit, die Sie tagelang so gut gefolgt sind, denn wenn Sie einen Hungerangriff zum Opfer gefallen sind…
