DALLA GENETICA NON SI SCAPPA!

Scrivo questo articolo n merito ad un confronto avuto qualche giorno fa, perché mi ha fatto veramente riflettere su quanto molte siano ancora fissate con un ideale di estetica che vorrebbero raggiungere e che rimane impresso nella loro mente senza che si riesca a smuoverlo.

E perché io lo vorrei fare, perché sono cattiva?

Non, tutt’altro. Quando mi rendo conto che una persona sta puntando a raggiungere un determinato tipo di fisico che non le appartiene e MAI potrà appartenerle perchè non rientra nelle sue corde genetiche, mi sento in dovere di spostare il suo focus altrove per infonderle la consapevolezza che la genetica CONTA e non poco.

NON puoi ignorare il fattore genetico, perché è sempre presente.

Puoi migliorare la tua composizione corporea ed ottenere un fisico tonico e conturbante, ma se sei predisposta ad una struttura corporea robusta, quella è e non potrà mai diventare esile, come chi è un alto 1,50m non potrà mai diventare 1,70m.

Se hai un metabolismo lento, frutto di anni di diete restrittive alternate ad abbuffate, con allenamento e il modo corretto di alimentarti riuscirai a farlo funzionare meglio e di conseguenza a non doverti più nutrire come un pettirosso, ma difficilmente potrai farlo diventare come quello di un leone della savana.

NON PUOI FARCI NULLA, al di là di prenderne coscienza, accettarlo e agire di conseguenza facendoti il CULO come se non ci fosse un domani.

Con alimentazione sana e controllata ed allenandoti con i pesi quanto più possibile ti è permesso!

Se rimani a piangerti addosso dopo la rivelazione di avere una genetica sfigata, semplicemente non otterrai MAI la miglior versione di te stessa che, sono sicura, ti piacerebbe di gran lunga rispetto a ciò che vedi ora allo specchio.

La luce negli occhi, il sorriso sulle labbra di chi sa di avere vinto diverse battaglie per arrivare sino a lì, li conosco benissimo.

Quanto orgoglio e quanta soddisfazione!

Vuoi partecipare anche tu al processo di cambiamento?

Strumenti di conoscenza sapientemente combinati per guidarti dritta all’obiettivo, proprio per non lasciarti al caso e permetterti di affrontare step by step la tua trasformazione.

Se vuoi maggiori informazioni sono qui per aiutarti!

Ti lascio da provare 4 settimane di allenamento con i pesi completamente GRATUITE. CLICCA QUI ed iscriviti alla newsletter per riceverle.

à bientôt,

Claudia Monteleone
✨Prof de fitness✨

Laisser une réponse