CIRCUITOS HIIT
¿Alguna vez has oído hablar de eso?? HIIT significa entrenamiento de intervalos de alta intensidad (Entrenamiento por intervalos de alta intensidad). È una forma di cardio ad alta intensità che alterna fasi…
¿Alguna vez has oído hablar de eso?? HIIT significa entrenamiento de intervalos de alta intensidad (Entrenamiento por intervalos de alta intensidad). È una forma di cardio ad alta intensità che alterna fasi…