VUOI CAPIRE IN CHE STATO SI TROVA IL TUO ORGANISMO?
TRACCIA LA VARIABILITA’ DELLA FREQUENZA CARDIACA (HRV) Questa è una chicca che non puoi proprio perderti se vuoi migliorare il tuo benessere psico-fisico e le tue prestazioni vitali. In poche…
TRACCIA LA VARIABILITA’ DELLA FREQUENZA CARDIACA (HRV) Questa è una chicca che non puoi proprio perderti se vuoi migliorare il tuo benessere psico-fisico e le tue prestazioni vitali. In poche…
La risposta è SI se segui la giusta programmazione! La risposta è NO se segui ogni giorno un video-corso diverso su Youtube senza usare criterio! Allenarsi da casa ha…
Gli astemi sono rimasti veramente pochi eh? Se sei astemia puoi anche evitare di leggere questo post, ma anche solo per curiosità se hai qualcuno in famiglia, qualche amico/a…
Creo que has oído hablar de todos los colores antes., desde revistas que proponen la dieta del melón hasta revistas patrocinadas en Facebook que te atrapan con titulares como: COME…
Quando ti poni in condizione di restrizione calorica dimagrisci, MA Il dimagrimento non è solamente a carico della massa grassa. Per quanto un’adeguata alimentazione con il corretto apporto di proteine…
Lo escuchamos todos los días., los leemos en todas partes y, sin embargo, todavía hay mucha confusión sobre ellos. Oggi sono qui per definire una volta per tutte come e perchè…
Se anche tu sei una persona che ne soffre troppo spesso è venuto il momento di fare qualcosa, non puoi certamente andare avanti a prendere antidolorifici ed antinfiammatori ogni…
come como quieras, lo que quieras y cuando quieras, convertirse en el propietario de su plan de alimentación personal! Che sia una dieta per dimagrire o per mettere peso, ti aiuterà nella tua gestione!