Innanzitutto devi possedere le conoscenze ovvero gli strumenti da utilizzare per poterci arrivare.

In seguito è importante anche la strategia che utilizzi, perché da ciò deriva il consolidamento di un percorso con il giusto equilibrio e progressione.

“Last but not least” come dicono i nostri amici inglesi, la forma mentis!

– Puoi avere gli strumenti giusti, ma non saperli usare perchè ti manca la conoscenza di come applicarli.

– Puoi avere la strategia più funzionante del mondo, ma senza gli strumenti corretti non è detto che arriverai al risultato o per lo meno non nel minor tempo possibile.

– Puoi avere la forma mentale più inarrestabile e spietata, ma se la strategia è sbagliata il tuo risultato non lo vedrai MAI.

INSOMMA

Queste tre cose devono andare di pari passo, devi possederle tutte quante, in qualsiasi campo della vita tu stia cercando successo!

Così arriverai prima al risultato?

ASSOLUTAMENTE SI’, ma questo non vuol dire che ci metterai comunque poco tempo, perchè ricorda che ogni impresa necessita di tanto più tempo quanto più è grande la sua realizzazione!

Se devi perdere 30 kg per esempio, ovviamente non basteranno 6 mesi anche avendo tutte e 3 le variabili sopra descritte, ma sicuramente se te ne mancasse anche solo una, non ti basterebbero probabilmente neanche 2 anni!

Sai che so esattamente cosa ti manca se il tuo obiettivo è legato al miglioramento della tua composizione corporea, perché vuoi vederti più bella?

– STRUMENTI
– STRATEGIA

Questi te li posso fornire qui.

Il MINDSET corretto potresti già possederlo oppure no, ma la buona notizia è che puoi lavorarci su, la cattiva notizia è che questo è un lavoro totalmente in capo a te.

DEVI VOLERLO. DEVI PRENDERE IN MANO GLI STRUMENTI E UTILIZZARLI COME TI VIENE INSEGNATO, USARE LA STRATEGIA TRA TANTE CHE POSSA SPOSARSI CON IL TUO OBIETTIVO E SOLO COSI’ POTRAI COSTRUIRE IL TUO MINDSET INARRESTABILE.

Fuoco alimenta fuoco, piccoli risultati alimentano la tua tenacia, la tenacia alimenta la costanza, la costanza alimenta la determinazione nel perseguire l’impresa più grande. Questo è l’insieme che forma la tua mente e la rende più forte, più sicura.

Ti posso accompagnare in questo viaggio di evoluzione fisica e mentale e ti darò il mio supporto per poter fare le cose al meglio ed evitarti le strade fallaci che portano ad allontanarti dal tuo obiettivo.

ich warte auf dich.

Claudia Monteleone

Fitnesstrainer