MANTENERE I RISULTATI RAGGIUNTI!
Molto spesso ci focalizziamo sulla ricerca della strada migliore per poter raggiungere i nostri obiettivi, ma troppo spesso invece perdiamo di vista qualcosa che è ESSENZIALE per la buona…
DALLA GENETICA NON SI SCAPPA!
Scrivo questo articolo n merito ad un confronto avuto qualche giorno fa, perché mi ha fatto veramente riflettere su quanto molte siano ancora fissate con un ideale di estetica…
QUANTO E’ DIFFICILE STARE A DIETA!
Con stare a dieta non intendo mangiare il più sano possibile, ormai dò per scontato che si sia capita l’importanza di perseguire un’alimentazione equilibrata e ricca di fonti essenziali…
COSA SERVE PER ARRIVARE AL RISULTATO NEL MINOR TEMPO POSSIBILE!
Innanzitutto devi possedere le conoscenze ovvero gli strumenti da utilizzare per poterci arrivare. In seguito è importante anche la strategia che utilizzi, perché da ciò deriva il consolidamento di…
CREDI IN TE STESSA E META’ DEL LAVORO SARA’ GIA’ COMPIUTO!
Essere sicura di te stessa è la prima regola per raggiungere ciò che vuoi! Rifletti su tutto ciò che nella tua quotidianità esegui con sicurezza, qualsiasi atto giornaliero che…
QUANTIFICARE IN TEMPO L’OTTENIMENTO DEI RISULTATI!
Sto parlando con diverse donne e ragazze in questi giorni che si stanno avvicinando solo ora al mondo del BB e il 90% di loro, durante la conversazione, mi pone…
RACCONTATI LA VERITA’: NON PUOI O NON VUOI AGIRE?
Sai perché oggi voglio farti riflettere su questa osservazione? Perchè il 90% delle persone che non ottiene quello che vuole semplicemente rimane ignavo davanti alle decisioni! Gli IGNAVI sono…
COME PREPARARTI AL MEGLIO IN VISTA DELL’ESTATE!
E dopo la ormai famosa citazione “Winter is coming”, lasciami dire “l’ESTATE STA ARRIVANDO!” Da marzo a giugno è veramente pochissimo tempo se ci pensi, tempo che volerà senza…
MANGIARE 5 VOLTE AL GIORNO MANTIENE IL METABOLISMO VELOCE ED ALTRE MERAVIGLIE!
L’abbiamo letto spesso e continuiamo a leggerlo sulle riviste di gossip, nella sezione dedicata alle ricette e agli approfondimenti nutrizionali, ma ti sei mai veramente chiesta se chi scrive…
TEMPO DA PERDERE O PERDERE TEMPO?
Questo è il dilemma! Eppure un buon 90% di chi ancora non ha deciso di fare il salto verso il cambiamento solitamente si giustifica con il “NON HO TEMPO”.…
